16 de jul. de 2010

CHEGUEI NA ACADEMIA O QUE EU FAÇO AGORA?

Muitas pessoas tem dúvidas quanto ao que fazer quando comparecem no Dojo para sua primeira aula, seja ela experimental ou não. Então fizemos um breve resumo pra facilitar a visita dos novos alunos.

1) Chegue com um pouco de antecedência para se trocar e conversar com os alunos mais antigos, com certeza eles procurarão os novos alunos.

2) À borda do tatame retire o calçado, colocando-o com os calcanhares encostados na borda do tatame, procure o quadro do fundador e faça uma reverência. Não se preocupe com forma, ou posição, isso lhe será ensinado em momento oportuno.

3) Caso quando chegue a academia os treinamentos já tenham começado, adentre o tatame, mantendo-se na borda até que o Sensei autorize sua entrada.

4) Aproveito os momentos antes dos treinos para conversar com os alunos mais graduados e tirar algumas dúvidas, caso existam, um dos ideais do Aikido é a fraternidade;

5) No início do treinamento o Sensei se coloca à frente e os alunos alinham-se à frente do Sensei, procure posicionar-se em Seiza (de joelhos com o peito dos pés encostados no tatame) sempre à esquerda dos alunos, pois a ordem de graduação se dá da direita para a esquerda, como o recém chegado é o aluno “mais novo” deve posicionar-se mais à esquerda.

6) Acompanhe a reverência dos demais alunos, pois isto lhe será explicado no início do treinamento. Não se preocupe com as reverências verbais, estas lhe serão ensinadas em momento oportuno.

7) O ideal é que o Aikidoca permaneça no tatame durante todo o treinamento, contudo caso seja necessário retirar-se, aproxime-se do Sensei e solicite autorização.

8) Ao final do treinamento aproveite para confraternizar com os demais Aikidocas, mais que um treino, os encontros sempre são reuniões de amigos.

EM BREVE MAIS DICAS

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