Hoje aconteceu nossa 1ª Aula Especial de 2013... esta dedicada exclusivamente a Ukemi´s (Rolamentos). Ao contrário do que se pensa, ukemi´s não são utilizados de maneira acrobática, nem limitam sua utilização sobre o tatame. Muito pelo contrário, os rolamentos devem se utilizados como uma defesa natural do corpo, quando conseguimos absorver uma energia, mesmo sendo projetados ao solo (caindo), desta forma extinguindo ou minimizando os riscos de lesões. Nesta vertente, nossa previsão de duas horas de treinos nos rendeu três horas de muita técnica, onde foi possível aos nossos visitantes entender e conhecer os princípios das principais técnicas utilizadas no Aikido, ao mais graduados, foi uma excelente oportunidade de voltar à base, praticar a disciplina e humildade, sanando pequenos detalhes de execução.
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